很多老人喜歡給孩子買牛奶補充營養，但是經常會把乳飲料當成牛奶，乳飲料不僅沒有營養，而且喝多了對健康也沒有好處，其實大家在購買的時候只要看清食品不干膠標簽上面的食品名稱，基本可以分辨到底是飲料還是牛奶，可以謹防買錯！

其實食品不干膠標簽就是食品包裝上的“說明書”，能幫我們更準確的選擇健康食品，那么食品不干膠標簽要怎么看？

1、首先要看生產日期和保質期，盡量選擇比較新鮮的食品。

2、看配料表：配料表中的成分是按照使用量大小排序的。

3、看營養成分表：比如買餅干就要避免含鈉含鹽量太高的，鈉攝入過多不健康，另外熱量太多會讓人長胖，要有意識地去挑選。

另外在這里我們補充一個小常識：你知道食品不干膠標簽上面的“1+4”是什么意思嗎？食品企業必須標明產品的能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈉這五個項目，其中1是指能量，4是指核心營養元素，這就是食品不干膠標簽上面“1+4”的含義！

根據各地情況不同，強制標識的成分數量不同。比如：中國是“1+4”，加拿大是“1+13”，美國是“1+14”，除了能量以外，還要強制標識14個營養成份，如飽和脂肪、膳食纖維、反式脂肪酸等。

學會看食品包裝上的說明書，讓你離安全健康食品更近一步，就可以選擇更加營養、適合自己的食品，關于食品不干膠標簽，如果您還有其他疑問，歡迎咨詢我們不干膠標簽印刷廠！

常州市泉辰印刷有限公司，坐落于常州市鐘樓區，13年專業從事印刷不干膠標簽研發及生產銷售。本公司擁有專業的核心服務團隊，先進的標簽印刷機器設備，本著“質量為本，用心服務”的宗旨，致力于成為現代化一站式標簽印刷服務商。

本公司主要產品：不干膠標簽印刷，有食品類標簽、藥品類標簽、酒類標簽、日化類標簽、打印類標簽、電子產品類標簽以及其他特種標簽，如熱敏標簽、耐高溫標簽、冷凍標簽、易碎標簽、靜電膜標簽等。訂制電話：400-816-9698

編輯：常州市泉辰印刷有限公司

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